Coaching zdrowotny TRANSFORMACJA – pełny program

Opis

Są kobiety, które chcą zrozumieć swoje ciało raz na zawsze. Które nie szukają kolejnej diety ani kolejnego suplementu, ale kogoś, kto połączy całość – jelita, hormony, nawyki, przekonania, psychologię – i pomoże im zbudować zdrowie, które zostaje.

Pakiet TRANSFORMACJA powstał właśnie dla nich.

To nie jest jednorazowa konsultacja ani miesięczne wsparcie na próbę. To pełny program zdrowotny, w którym dietetyka, coaching i psychologia pozytywna działają razem – tak jak działają w ludzkim ciele. Bo zdrowie kobiety jest złożone i zasługuje na złożone, wielowymiarowe podejście.

Co wchodzi w skład pakietu TRANSFORMACJA?

• Cztery sesje online po 45 minut w ciągu jednego miesiąca. Dwie sesje tygodniowo to rytm, który sprawia, że zmiana naprawdę się dzieje – masz wystarczająco dużo czasu, żeby wdrożyć, a wystarczająco mało, żeby nie wpaść w stare schematy bez wsparcia.
• Pełna diagnoza zdrowotna na start. Przed pierwszą sesją wypełniasz rozbudowany formularz zdrowotny, który obejmuje historię zdrowotną, styl życia, dietę, suplementację, poziom stresu i cele. Na podstawie tej diagnozy buduję indywidualny plan – zanim jeszcze się spotkamy.
• Indywidualny protokół diety i suplementacji. Nie ogólne zalecenia, ale konkretny plan z produktami, dawkami, godzinami i uzasadnieniem. Plan, który pasuje do Twojego ciała, Twojego budżetu i Twojego rytmu dnia.
• Narzędzia coachingowe i praca z przekonaniami. Większość kobiet wie, co powinna robić. Problem nie leży w wiedzy – leży w tym, co stoi między wiedzą a działaniem. W ramach pakietu TRANSFORMACJA pracujemy z nawykami, przekonaniami, sabotażem i motywacją, bo bez tej warstwy żaden plan dietetyczny nie zadziała długoterminowo.
• Priorytetowy kontakt przez WhatsApp. W pakiecie TRANSFORMACJA nie czekasz do następnej sesji z pytaniem, które pojawi się w środę rano. Piszesz na WhatsApp i dostajesz odpowiedź w ciągu 24 godzin w dniach roboczych. To wsparcie między sesjami, które robi ogromną różnicę na poziomie codziennego wdrażania.
• E-book „Aloes. Zielona apteka kobiety” w prezencie. Otrzymujesz pełny e-book Justyny – 18 rozdziałów o jelitach, hormonach, skórze, energii i psychologii zdrowia, 30-dniowy protokół aloesowy i autorski kwestionariusz zdrowia. Wartość 49 zł, wchodzi w skład pakietu bez dopłat.

Jak wygląda miesiąc współpracy w pakiecie TRANSFORMACJA?

• Przed startem wypełniasz formularz diagnozy zdrowotnej i odsyłasz go do Justyny. Na jego podstawie Justyna przygotowuje się do pierwszej sesji i wstępnie projektuje Twój protokół.
• Pierwsza sesja to głęboka rozmowa o Twojej historii zdrowotnej, celach i blokadach. Wychodzisz z niej z indywidualnym protokołem diety i suplementacji oraz pierwszymi narzędziami coachingowymi do wdrożenia.
• Między sesjami pracujesz samodzielnie z materiałami i narzędziami, a w razie pytań lub wątpliwości piszesz przez WhatsApp.
• Kolejne sesje to ocena efektów, korekty protokołu, pogłębienie pracy coachingowej i stopniowe budowanie nawyków, które zostają na długo po zakończeniu programu.
• Na koniec miesiąca razem oceniamy postępy i decydujesz, czy chcesz kontynuować.

Dla kogo jest pakiet TRANSFORMACJA?

• Dla kobiety, która była już u dietetyka, próbowała różnych suplementów i wie, że sama wiedza żywieniowa to za mało, bo problem leży głębiej, w nawykach, przekonaniach i podejściu do siebie.
• Dla kobiety ze zdiagnozowanym Hashimoto, PCOS, IBS, chronicznym zmęczeniem lub inną dolegliwością, która chce wsparcia w zakresie naturalnej suplementacji i stylu życia – zawsze równolegle z opieką lekarską.
• Dla kobiety, która chce pracować intensywnie i widzi efekty wtedy, kiedy ma regularne wsparcie i kogoś, kto trzyma ją za słowo.
• Dla kobiety, która traktuje swoje zdrowie jak inwestycję i chce pracować z kimś, kto patrzy na całość – nie tylko na jeden objaw.

Czym pakiet TRANSFORMACJA różni się od pakietu START?

Pakiet START to dwie sesje miesięcznie – dobry wybór, żeby sprawdzić, jak wygląda współpraca i zacząć budować pierwsze nawyki. Pakiet TRANSFORMACJA to cztery sesje, głębsza diagnoza, praca z przekonaniami, stały kontakt przez WhatsApp i e-book w prezencie. To program dla kobiet, które chcą realnej, wielowymiarowej zmiany – nie tylko korekty protokołu suplementacyjnego.

Co się dzieje po pierwszym miesiącu?

Pakiet TRANSFORMACJA jest miesięczny. Po jego zakończeniu decydujesz, czy chcesz kontynuować. Większość kobiet zostaje na kolejne miesiące, bo zmiana nawyków zdrowotnych wymaga czasu, a kontynuacja daje przestrzeń do pogłębiania pracy. Nie ma automatycznego przedłużenia, żadnych ukrytych opłat i żadnej presji.

Szczegóły produktu

Cena: 497 zł miesięcznie.
Liczba sesji: 4 sesje po 45 minut w ciągu jednego miesiąca.
Forma: online, Google Meet.
Kontakt między sesjami: WhatsApp, odpowiedź do 24 godzin w dniach roboczych.
Diagnoza wstępna: rozbudowany formularz zdrowotny przed pierwszą sesją.
E-book w prezencie: „Aloes. Zielona apteka kobiety”, PDF, dostęp natychmiastowy. Czas trwania pakietu: jeden miesiąc, możliwość przedłużenia.
Język: polski.

Coaching w ramach tego pakietu ma charakter coachingu dietetycznego i doradztwa w zakresie zdrowego stylu życia i suplementacji. Nie stanowi porady medycznej ani diagnozy lekarskiej. Justyna Kopeć jest dietetykiem i coachem – nie lekarzem. W przypadku poważnych dolegliwości zdrowotnych lub przyjmowania leków działania w zakresie suplementacji powinny być konsultowane z lekarzem prowadzącym.